Алгоритмы здоровья

12 апреля для пенсионеров клуба  «В центре внимания» (по адресу пр. Ленина, 32)  прошёл День здоровья на тему «Алгоритмы здоровья».  

Профессиональный психолог Марина Николаевна Бойченко рассказала о пути выхода из стресса, вернее, пути перевода негативного стресса в позитивный. Повлиять на внешние причины стресса нам не дано. А вот изменить свое отношение к происходящему мы можем. Первый и самый лучший путь – это физическая активность.

Марина Николаевна настолько доступно и грамотно показала некоторые способы расслабления и укрепления здоровья, что благодарные слушатели под громкие аплодисменты ещё долго не хотели с ней расставаться, задавая множество вопросов.  Марина Николаевна пожелала всем крепкого здоровья, которое, как – золотой ключик, открывает дверь в страну гармонии и согласия с самим собой. Нашли ключик, сумели открыть дверь? Значит, вы справились со стрессом, и он превратился в прогресс, став причиной для вашего совершенствования! Спасибо, Марина Николаевна, за позитив, за полезные и нужные советы.

Продолжением разговора о здоровом образе жизни стала сценка «Монолог старушки в поликлинике», которую с юмором, с актёрским мастерством представила Зинаида Харитоновна Исцелемова, представитель Совета ветеранов ПАО «Уралкалий».

Заряд бодрости и здоровья принесли с собой участники группы «Аккорд». Песни в их исполнении действительно помогли стать всем жизнерадостными и забыть обо всех проблемах. Исполнительницы песен Маргарита Николаевна Белкина, Зинаида Сергеевна Макарова подарили всем незабываемые мгновения. И не только песни прозвучали, но и танец представили. Здоровья сразу у всех прибавилось.

Вот с таким прекрасным настроением и яркими впечатлениями встретили жители микрорайона Клестовка День здоровья. Какой радостной, доброй была атмосфера на встрече!

В.М. Ляшкова, зав. библиотекой библиотеки № 4

IMG_8948.JPG

 

 

Другие новости

А знаете ли вы?

17.05.2019 19 мая состоялось очередное заседание клуба «Я и моё здоровье», которое было посвящено одному из интереснейших медицинских изобретений человечества – шприцу.

Литературное знакомство "Остер-класс"

17.05.2019 Детям на всей планете больше всего нравится читать весёлые, озорные рассказы и стихи, которые вызывают улыбку и смех.

X Международная Акция «Читаем детям о войне»

15.05.2019 Сельские библиотеки МБУК «ЦБС» г. Соликамска на протяжении нескольких лет являются постоянными участниками Международной Акции «Читаем детям о войне»...

Соликамск в годы войны

15.05.2019 К 74 годовщине Великой Победы в библиотеке № 3 для восьмиклассников школы № 12 прошла квест игра «Соликамск в годы войны». Побывав на мероприятии, подростки познакомились с военным прошлым Соликамска...

Сыроежкин – это я!

15.05.2019 14 мая 2019 года библиотека № 7 для учащихся 4 класса школы № 10 провела мероприятие под названием «Сыроежкин – это я!»...
login