Злой человек вредит самому себе прежде,
чем повредит другому.
(В.Гюго)

«Я учусь владеть собой» - так называлось очередное занятие в клубе «Встречи с интересными людьми» (филиал №4, пр. Ленина, 32) для ребят из 7 «А» класса школы № 7. Эта тема выбрана не случайно, так как очень часто в подростковом возрасте случаются конфликтные ситуации не только со сверстниками, но и со взрослыми.

Началось занятие с чтения притчи, которая настроила ребят на разговор, обозначила тему занятия. Ребята задумались, как же владеть своими эмоциями, чтобы они не выходили из-под контроля? Надо ли это делать и если да, то как?

IMG_4309_-_.JPGПомогала подросткам разобраться с этими вопросами Елена Владиленовна Точилина, психолог с медицинским образованием,  руководитель «Йога-студии».

Елена Владиленовна не только подвела учащихся к мысли о необходимости уметь справляться со своим плохим настроением, раздражением, но и предложила практические упражнения – на расслабление, концентрацию внимания, снятия напряжения. Удивила ребят диагностика на удержание равновесия, оказывается  это не так просто, а в жизни именно «устойчивое положение» придает уверенность.

IMG_4303_-_.JPGШкольники увлеченно, перебивая друг друга, называли качества для составления «портрета идеального человека», и пусть никто еще такого не встречал, но есть к чему стремиться.

Полученные знания наверняка помогут ребятам повысить самооценку и свой рейтинг в глазах окружающих, позволят занять достойное место среди людей, стремящихся к успеху.

В конце мероприятия участники клуба получили памятку «Как управлять своими эмоциями». С помощью простых правил, представленных в памятке, можно избавиться от многих неприятностей, с честью и достоинством выйти из сложных ситуаций.

Данная тема получила широкий отклик у ребят. Заинтересовала семиклассников и книжная выставка «Мир подростка». Благодаря обзору книг, представленных на выставке,  школьники смогут найти ответы на интересующие их вопросы. 

Л.А. Луценко, библиограф филиала №4

Другие новости

Подводя итоги…

14.11.2018 Завершилась акция «Книга месяца»...

Зимние стихи!

14.11.2018 Вот и наступила зима. А как же без зимних и новогодних стихов!...

Лицей для принцев и принцесс

14.11.2018 В течение недели в библиотеке семейного чтения для ребят из разных школ проводился урок этикета "Лицей для принцев и принцесс"...

Литературное плавание

14.11.2018 9 ноября, в пятницу, библиотекари филиала № 7 были в гостях в СГООИ "Луч". Ребят позвала с собой в литературное плавание весёлая Пеппи Длинныйчулок...

Азбука будущего избирателя

14.11.2018 К юбилею российской избирательной системы в читальном зале Центральной детской библиотеки оформлена выставка-обзор «Азбука будущего избирателя»...
login