Злой человек вредит самому себе прежде,
чем повредит другому.
(В.Гюго)

«Я учусь владеть собой» - так называлось очередное занятие в клубе «Встречи с интересными людьми» (филиал №4, пр. Ленина, 32) для ребят из 7 «А» класса школы № 7. Эта тема выбрана не случайно, так как очень часто в подростковом возрасте случаются конфликтные ситуации не только со сверстниками, но и со взрослыми.

Началось занятие с чтения притчи, которая настроила ребят на разговор, обозначила тему занятия. Ребята задумались, как же владеть своими эмоциями, чтобы они не выходили из-под контроля? Надо ли это делать и если да, то как?

IMG_4309_-_.JPGПомогала подросткам разобраться с этими вопросами Елена Владиленовна Точилина, психолог с медицинским образованием,  руководитель «Йога-студии».

Елена Владиленовна не только подвела учащихся к мысли о необходимости уметь справляться со своим плохим настроением, раздражением, но и предложила практические упражнения – на расслабление, концентрацию внимания, снятия напряжения. Удивила ребят диагностика на удержание равновесия, оказывается  это не так просто, а в жизни именно «устойчивое положение» придает уверенность.

IMG_4303_-_.JPGШкольники увлеченно, перебивая друг друга, называли качества для составления «портрета идеального человека», и пусть никто еще такого не встречал, но есть к чему стремиться.

Полученные знания наверняка помогут ребятам повысить самооценку и свой рейтинг в глазах окружающих, позволят занять достойное место среди людей, стремящихся к успеху.

В конце мероприятия участники клуба получили памятку «Как управлять своими эмоциями». С помощью простых правил, представленных в памятке, можно избавиться от многих неприятностей, с честью и достоинством выйти из сложных ситуаций.

Данная тема получила широкий отклик у ребят. Заинтересовала семиклассников и книжная выставка «Мир подростка». Благодаря обзору книг, представленных на выставке,  школьники смогут найти ответы на интересующие их вопросы. 

Л.А. Луценко, библиограф филиала №4

Другие новости

Книжки из детства!

18.07.2018 А помните, когда-то у всех нас была вот эта книжка... Мы словно окунулись в детство, с таким трепетом и азартом листали страницы, смотрели картинки и громко восхищались: вот это да!...

Веселая метелка

18.07.2018 Главный предмет в борьбе за чистоту наших улиц и дворов – метла. Но для детей летней площадки школы № 17 метла из обычной превратилась в весёлую...

«Читаем сказки всей семьёй»

18.07.2018 Лето - прекрасная пора, когда ребятишки могут отложить учебники в сторону и на время забыть про школьные предметы...

Что почитать летом?

17.07.2018 Лето в самом разгаре. Наступает пора отпусков, отдыха на природе. Летом хочется немного расслабиться, отвлечься от деловой суеты. Хороший способ провести время – почитать что-нибудь легкое...

Рецензия на книгу Светланы Мошкиной «Цветошка и Грабокраб»

17.07.2018 Главное действующее лицо: Анюта. Сколько раз ей мама говорила: «Когда ты станешь большой и пойдешь в школу, тогда случится, что-то очень важное… И это важное случилось...
login