Злой человек вредит самому себе прежде,
чем повредит другому.
(В.Гюго)

«Я учусь владеть собой» - так называлось очередное занятие в клубе «Встречи с интересными людьми» (филиал №4, пр. Ленина, 32) для ребят из 7 «А» класса школы № 7. Эта тема выбрана не случайно, так как очень часто в подростковом возрасте случаются конфликтные ситуации не только со сверстниками, но и со взрослыми.

Началось занятие с чтения притчи, которая настроила ребят на разговор, обозначила тему занятия. Ребята задумались, как же владеть своими эмоциями, чтобы они не выходили из-под контроля? Надо ли это делать и если да, то как?

IMG_4309_-_.JPGПомогала подросткам разобраться с этими вопросами Елена Владиленовна Точилина, психолог с медицинским образованием,  руководитель «Йога-студии».

Елена Владиленовна не только подвела учащихся к мысли о необходимости уметь справляться со своим плохим настроением, раздражением, но и предложила практические упражнения – на расслабление, концентрацию внимания, снятия напряжения. Удивила ребят диагностика на удержание равновесия, оказывается  это не так просто, а в жизни именно «устойчивое положение» придает уверенность.

IMG_4303_-_.JPGШкольники увлеченно, перебивая друг друга, называли качества для составления «портрета идеального человека», и пусть никто еще такого не встречал, но есть к чему стремиться.

Полученные знания наверняка помогут ребятам повысить самооценку и свой рейтинг в глазах окружающих, позволят занять достойное место среди людей, стремящихся к успеху.

В конце мероприятия участники клуба получили памятку «Как управлять своими эмоциями». С помощью простых правил, представленных в памятке, можно избавиться от многих неприятностей, с честью и достоинством выйти из сложных ситуаций.

Данная тема получила широкий отклик у ребят. Заинтересовала семиклассников и книжная выставка «Мир подростка». Благодаря обзору книг, представленных на выставке,  школьники смогут найти ответы на интересующие их вопросы. 

Л.А. Луценко, библиограф филиала №4

Другие новости

Потаповские встречи

17.09.2019 В библиотеке, филиала №3, идут Потаповские встречи, посвящённые творчеству талантливого человека, известного художника – М. М. Потапова...

Экскурсия по библиотеке

13.09.2019 Каждый год Тохтуевская сельская библиотека встречает новых читателей и устраивает им экскурсии...

Стоп алкоголь

13.09.2019 11 сентября в России отмечают День трезвости. Праздник появился в 1913 году, когда Русская православная церковь определила провести его в великий церковный праздник Усекновения главы Иоанна Предтечи...

Экскурсия в библиотеку «Здравствуй, книжный городок»

12.09.2019 Лучшей рекламой библиотеки по-прежнему является экскурсия. В Жулановской сельской библиотеке им. Ф.Ф. Павленкова учащиеся младшего школьного возраста совершили маленькое путешествие в «книжный город».

Международный день грамотности

12.09.2019 В Усовской сельской библиотеке в Международный день грамотности всем желающим, пришедшим в этот день в библиотеку, предлагалось пройти тест на определение грамотности...
login