Злой человек вредит самому себе прежде,
чем повредит другому.
(В.Гюго)

«Я учусь владеть собой» - так называлось очередное занятие в клубе «Встречи с интересными людьми» (филиал №4, пр. Ленина, 32) для ребят из 7 «А» класса школы № 7. Эта тема выбрана не случайно, так как очень часто в подростковом возрасте случаются конфликтные ситуации не только со сверстниками, но и со взрослыми.

Началось занятие с чтения притчи, которая настроила ребят на разговор, обозначила тему занятия. Ребята задумались, как же владеть своими эмоциями, чтобы они не выходили из-под контроля? Надо ли это делать и если да, то как?

IMG_4309_-_.JPGПомогала подросткам разобраться с этими вопросами Елена Владиленовна Точилина, психолог с медицинским образованием,  руководитель «Йога-студии».

Елена Владиленовна не только подвела учащихся к мысли о необходимости уметь справляться со своим плохим настроением, раздражением, но и предложила практические упражнения – на расслабление, концентрацию внимания, снятия напряжения. Удивила ребят диагностика на удержание равновесия, оказывается  это не так просто, а в жизни именно «устойчивое положение» придает уверенность.

IMG_4303_-_.JPGШкольники увлеченно, перебивая друг друга, называли качества для составления «портрета идеального человека», и пусть никто еще такого не встречал, но есть к чему стремиться.

Полученные знания наверняка помогут ребятам повысить самооценку и свой рейтинг в глазах окружающих, позволят занять достойное место среди людей, стремящихся к успеху.

В конце мероприятия участники клуба получили памятку «Как управлять своими эмоциями». С помощью простых правил, представленных в памятке, можно избавиться от многих неприятностей, с честью и достоинством выйти из сложных ситуаций.

Данная тема получила широкий отклик у ребят. Заинтересовала семиклассников и книжная выставка «Мир подростка». Благодаря обзору книг, представленных на выставке,  школьники смогут найти ответы на интересующие их вопросы. 

Л.А. Луценко, библиограф филиала №4

Другие новости

К нам приехал Самуил Маршак!

18.07.2019 Вряд ли найдётся ребёнок в нашей стране, который ещё в раннем детстве не слышал, не знал бы стихов Самуила Яковлевича Маршака...

В гостях у воздушного шарика

18.07.2019 16 июля стал не обычным днем для дошколят детского сада № 30, а настоящим праздником – Днем воздушного шарика!...

Шахматы - спорт, игра, наука, искусство

18.07.2019 20 июля во всём мире отмечают Международный день шахмат. К этому дню Центральная детская библиотека подготовила подборку книг, которые будут интересны любителям этой игры...

«Твой сын, Россия»

16.07.2019 25 июля 2019 года исполняется 90 лет со дня рождения Василия Макаровича Шукшина – известного писателя, сценариста и актёра...

Раритетное издание на все времена!

15.07.2019 В нашей библиотеке №6 снова появилась редкая книга - "Курс женских рукоделий"...
login